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Régime végétalien paléo

Les régimes végétalien et paléo soulignent tous deux l'importance des légumes et des fruits. Chris Clinton / Lifesize / Getty Images Articles connexes 1 Les gens mangent-ils pendant le jeûne de jus? 2 Repas à faible teneur en glucides avec poulet et tomates séchées au soleil 3 Une liste d'aliments pour les régimes sans fibres 4 Que pouvez-vous manger au petit déjeuner avec le régime amincissant du ventre?
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Le style libre ou la brasse brûle-t-il plus de calories?

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La fréquence cardiaque avec fentes

Les fentes font principalement travailler les muscles centraux et le bas du corps, augmentant légèrement le rythme cardiaque. Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images Articles apparentés 1 Quels muscles des jambes se fendent? 2 exercices de fentes et d'étirements 3 exercices de fentes et de fentes droites à jambes droites pour les sprinteurs 4 entraînement musculaire des mollets avec des poids libres Comme exercice de renforcement musculaire, les fentes fécondes sollicitent les muscles centraux et inférieurs sans nécessiter un équipement spécialisé.
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Les machines cardio aident à augmenter l'endurance et la tolérance au stress physique. Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images Articles apparentés 1 L'exercice sur un vélo d'appartement est-il aérobic? 2 Respiration restreinte pendant l'entraînement 3 Yoga Bikram pour la santé respiratoire 4 Les vélos d'exercice tonifient-ils les obliques? Les gens veulent augmenter leur capacité pulmonaire pour de nombreuses raisons.
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